La IMPORTANCIA de REMOJARSE LOS PIES

Sabemos que los pies son la base que sostiene nuestro cuerpo, pero, a veces, nos olvidamos de darles la atención que merecen. Al ser el centro de las terminaciones nerviosas, nuestros pies están asociados a varios órganos humanos, y cuidarlos bien significa también cuidar de todo tu cuerpo. Para ello, es necesario ir más allá de los cuidados higiénicos y estéticos que practicamos a diario. Hay quienes no conocen los beneficios de remojarse los pies en agua caliente con frecuencia, pero este es un hábito que, además de simple, también es muy sano. Historias de Moda, junto a los consejos de Amopé, marca líder en limas electrónicas para embellecimiento del pie, te enseña cómo hacer de un simple remojo un spa para tus pies.

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Remojar los pies en agua caliente ayuda a relajarse, a aliviar el estrés y el cansancio, a reducir la irritabilidad, activar la circulación del cuerpo, reducir tensiones musculares, disminuir hinchazones y, además, a reducir los efectos del Síndrome Pre-Menstrual. ¡Sí, así como leés! Con aproximadamente 70 mil puntos nerviosos, muchas veces los problemas que tenemos en otros órganos se deben a la mala postura de los pies. De hecho, los especialistas chinos llaman a los masajes en los pies “reflexología”, y ayudan a aliviar tensiones corrigiendo los problemas de estas extremidades.

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Colocar los pies de remojo es muy simple, sólo se necesita una palangana con agua tibia. Pero, para darle más placer al momento, podés añadirle otros ingredientes, crear combinaciones y beneficiarte con muchas sensaciones. Probá mezclarle al agua esencias de mandarina u hojas de menta, que son excelentes, drenan y son antisépticas. También podés usar manzanilla (tranquilizante), sal gruesa (que ayuda en el drenaje), lavanda, eucaliptus o aceites esenciales de tu preferencia. Otra sugerencia es colocar bolitas de vidrio en la palangana. Así, podés relajarte mientras te haces un masaje en los pies.

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Interesante, ¿no? Incorporando un hábito simple a tu rutina, cuidás el cuerpo, renovás las energías y mantenés los pies siempre sanos y suaves.

Fuente: Amopé Argentina www.amope.com.ar

About Agustina Andujar Cavallo 1016 Articles
Editora en Historias de Moda. Cronista en PRONTO.com.ar. Columnista de espectáculos en "Sin escalas" por Radio PRONTO. Ex Radio Dime, MundoTKM, La Red, El Informante Show y Revista PRONTO. Colaboré para Perfil y Saber Vivir. Instagram, Facebook y Twitter: @agusandujar

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